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有机生活从保护环境开始
 发布时间:2015/5/10 浏览次数:1381

  有机生活没有什么统一的官方概念,普遍的观点是:“有机生活”是倡导人与大自然相和谐的生活方式,是一种对环境友善、有利身心健康、负责任的生活方式。

  “80后”周丽虽然与这座城市中的人呼吸着同样的空气,但却过着与大多数人不一样的生活。她吃自己在菜园里种植的蔬菜,饮食以素食为主,很少去超市买东西;她的家里没有电冰箱、微波炉等常用电器,厨房里的垃圾从不随手丢进垃圾桶,而是制成环保酵素或做堆肥,作为清洁用品或菜园的肥料;她家的日用品都是纯天然的;她自己和家人生病,并不急于去医院吃药打针,而是用自然疗法,靠食物来调理身体……这是一种有机生活方式。作为一位有机达人,周丽还创建了一个联盟,向更多有相同生活理念的人推广有机饮食和生活,她被大家亲切地称呼为“丽子”。

  丽子关注有机生活方式,大概是十年前开始的。那时,她是一位职场精英,和大多数上班族一样,整日忙于高强度的工作。丽子的父亲是一位非常出色的厨师,所以她从小对食物的要求比较高。长大后她渐渐发现,自己每日吃的食物越来越失去它原来的味道,也是从那时起,她开始关注养生话题。

  从关注和选择有机食品开始,丽子的生活慢慢地变得“有机”起来。事实上,有机生活没有什么统一的官方概念,普遍的观点是:“有机生活”是倡导人与大自然相和谐的生活方式,是一种对环境友善、有利身心健康、负责任的生活方式。除了在饮食上选择有机食品外,还包含敬仰自然的价值观,尽量选择本地当季有机食材,在护肤、家装和服饰等方面尽量选择天然无污染、低碳环保的产品,理性消费,不过度购买,养成健康的生活习惯,按时作息,坚持锻炼身体,在点滴小事中实践环保,拥有积极的生活态度,追求内心的丰富和宁静等。

  有机饮食不只是吃素食或在超市购买带有机标志的菜,“怎么做、怎么吃”才是有机饮食的根本。为此,丽子专门闭关两个月学习素食烹饪,为了研究健康饮食,她向日本专家学习土壤改良,养蚯蚓,自制肥料,种植有机蔬菜。“收获自己亲手种的蔬菜时的心情,只有经历过的人才能体会,从播种到一点点发芽、长出苗,自己除草、整枝,看着它们在你的呵护下一点点开花、结果。你如何对待这片土地,如何对待这些蔬菜,它们就会如何回报于你。”丽子说。

  “对土地,对农民,我们都应该有一颗感恩的心,这些用传统农耕方式耕种出的食物,每一粒都能找到它的来源,这样我们就会更懂得珍惜农民的劳动成果”

  丽子家有个十几平方米的小院,她在里面种植天然、不施化肥、不用催熟手段的蔬菜,这块小小的菜园将丽子家里的有机生活体现得淋漓尽致。浇菜地用的水是厨房和洗手盆循环再利用的水,用的肥料是平常厨房里没有用完的食材或剩余的垃圾发酵制成。丽子说,她家卫生间洗手盆下的排水管已经摘掉了,下面放了个桶接水,厨房用的水和洗衣服用的水也倒在里面。丽子通过厨余垃圾和水循环系统,将家里90%的厨余垃圾回收再利用,变废为宝。除此之外,丽子还钻研了自然疗法,家里不备药品,身体不舒服就用食物调理。

  2010年,丽子从职场回归家庭,做起了全职太太。她开始觉得,有机生活方式要改造的第一批人,就是家庭主妇,因为一个家庭的饮食健康是由主妇来决定的。她在一个关于食品添加剂的沙龙中结识了志趣相投的主妇,大家都认为,为家人采购什么样的食材、采用何种烹饪方式、采用何种生活方式,会影响家庭成员的健康。

  如今,打着有机标签的食品五花八门,消费者对其真假无从判断,进而对有机食品也抱着警惕的态度。丽子在对一些农业种植过程进行调研后发现,很多坚持传统种植方式的农户找不到一个持久良好的销售渠道,导致他们很难坚持下去。于是,丽子为这些从事有机产品种植的农户搭建了销售平台,让农户有了销售渠道,也让主妇购买到放心的有机产品。丽子说:“对土地,对农民,我们都应该有一颗感恩的心,这些用传统农耕方式耕种出的食物,每一粒都能找到它的来源,这样我们就会更懂得珍惜农民的劳动成果。”

  身在都市,快节奏的生活和巨大的生活压力,让人们习惯了食用加工的食品,过看似方便却并不低碳和健康的生活。丽子说,她并不能强求所有人都接受有机生活方式,过什么样的生活其实是观念的问题,她只是希望大家都开始思考,自己对幸福的定义是在欲望里还是在长久的身心健康之中。

 
 

 

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